Le diagnostic est tombé :
Vous devez réduire votre cholestérol, et dès maintenant
Apprendre que vous devez réduire votre cholestérol et améliorer la santé de votre cœur peut être bouleversant. Comprendre ce qu’est le cholestérol élevé, comment il vous touche et quel devrait être votre plan, ce n’est pas une mince tâche. Si vous cherchez une solution simple, naturelle et fabriquée au Canada, retenez ces mots : Bêta-glucane d’orge NutraStat.
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La fibre soluble, c’est la nouvelle protéine
Un secret bien gardé pour réduire votre cholestérol : augmenter votre apport en fibres. Il a été démontré que la fibre soluble réduit le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol) dans le sang. La fibre soluble de bêta-glucane d’orge est l’une des plus efficaces pour réduire naturellement le cholestérol, et le bêta-glucane d’orge NutraStat en est une source concentrée.
Pourquoi le bêta-glucane d’orge?
On trouve du bêta-glucane dans les parois cellulaires de l’orge, des champignons et des levures. Mais le type de bêta-glucane qui réduit le cholestérol provient des céréales, et l’orge en offre la plus forte concentration par volume. NutraStat est la façon canadienne de l’obtenir.
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Bêta-glucane d’orge : reconnu par Santé Canada
Santé Canada accepte une allégation santé pour le bêta-glucane d’orge et la réduction du cholestérol. La prise de 3 grammes de bêta-glucane d’orge par jour, pendant 4 à 12 semaines, aide à réduire le cholestérol LDL, qui est un des facteurs de risque dans le développement des maladies coronariennes.
Chaque cuillère à soupe rase de NutraStat vous donne 1 gramme de bêta-glucane d’orge. Trois par jour, et le tour est joué.
Lire l’évaluation de Santé Canada
Commander NutraStatComment le bêta-glucane d’orge réduit-il le cholestérol?
1. Dans l’intestin grêle
Une fois pris, le bêta-glucane d’orge passe de l’estomac à l’intestin grêle, où il forme un gel.
2. Il capte les acides biliaires
Le gel entoure et capte les acides biliaires, que votre corps fabrique à partir du cholestérol.
3. Hors du corps
Ces acides biliaires ne peuvent pas retourner au foie et sont éliminés par le tube digestif.
4. De nouveaux acides biliaires
Votre foie fabrique de nouveaux acides biliaires à partir du cholestérol déjà présent dans le sang, ce qui réduit le cholestérol LDL et le cholestérol total.
Surveillez ces chiffres sur le cholestérol
Jusqu’à 24 % de LDL en moins
Le bêta-glucane d’orge a fait l’objet de nombreuses recherches, qui ont montré qu’il peut réduire le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol) jusqu’à 24 %, ce qui en fait l’une des fibres solubles les plus efficaces pour réduire le cholestérol.
des Canadiens ne consomment pas assez de fibres
Santé Canada recommande 25 g de fibres par jour pour les femmes et 38 g pour les hommes. NutraStat est une façon simple d’ajouter des fibres tout en travaillant à vos objectifs de cholestérol.
des Canadiens de plus de 40 ans
ont un taux de cholestérol LDL malsain, ce qui augmente le risque de maladie du cœur, l’une des principales causes de décès au Canada (Statistique Canada).
Le saviez-vous?
C’est facile d’ajouter du bêta-glucane d’orge à votre journée
Vous pourriez essayer de manger de l’orge entière tous les jours, mais il est plus simple de prendre une fibre à ingrédient unique que vous ajoutez à ce que vous mangez déjà.
NutraStat est un concentré de bêta-glucane d’orge fait d’orge 100 % canadienne, sans rien d’autre : sans sucre, sans édulcorant, sans ingrédient artificiel. Son goût neutre se marie au café, au gruau, au yogourt, aux smoothies, à la pâtisserie et aux sauces.
Vous débutez? Commencez par 1 cuillère à soupe par jour la première semaine, 2 la deuxième semaine, puis 3 à partir de la troisième semaine, chaque fois avec un verre d’eau.
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Commencez vos 12 semaines
- Bêta-glucane d’orge tiré d’orge canadienne 100 % sans OGM
- Sans sucre, sans édulcorant, sans goût
- Se mélange au café, au gruau, au yogourt ou à un smoothie
- Abonnez-vous pour vous joindre au Programme Réussite : un plan adapté à votre objectif, une trousse de bienvenue et du soutien par courriel
- Homologué par Santé Canada comme produit de santé naturel (NPN 80118499)
- Environ 1,60 $ par jour avec un abonnement au sac format économique, livraison gratuite
Un sac format économique de 370 g dure environ quatre semaines à raison de 3 cuillères à soupe par jour.
Questions sur le bêta-glucane d’orge NutraStat
Existe-t-il des recherches sur le bêta-glucane d’orge?
Oui. Le bêta-glucane d’orge a fait l’objet de nombreuses recherches évaluées par des pairs, et il bénéficie d’allégations santé reconnues par Santé Canada, la FDA et l’EFSA. Pour en savoir plus, visitez la page sur la recherche de NutraStat.
Que sont les statines, et quelle est la place de NutraStat?
Lorsqu’on reçoit un premier diagnostic de cholestérol élevé, le médecin propose souvent une période de quelques mois de changements alimentaires et d’habitudes de vie, suivie d’une nouvelle prise de sang, avant d’envisager un médicament. Les statines sont des médicaments d’ordonnance conçus pour réduire le cholestérol LDL. Parlez à votre médecin de ce qui vous convient.
Beaucoup de gens profitent de cette période pour ajouter à leur alimentation une fibre soluble comme le bêta-glucane d’orge, en suivant le plan convenu avec leur médecin. Continuez de prendre tout ce qui vous a été prescrit, et n’arrêtez pas ni ne modifiez un médicament sans d’abord en parler à votre médecin.
Puis-je prendre NutraStat avec des médicaments?
NutraStat est une fibre soluble, il peut donc ralentir l’absorption de certains médicaments. Prenez-le 1 à 2 heures avant ou après tout médicament d’ordonnance et consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas de doute.
D’où vient l’orge?
NutraStat est fait d’orge 100 % canadienne cultivée dans des fermes des Prairies et transformée à Camrose, en Alberta. Votre achat soutient les agriculteurs canadiens.
Éliminer les gras trans, les gras saturés et le sucre, est-ce la seule façon de réduire le cholestérol?
Consommer avec modération les aliments riches en gras saturés (comme la viande rouge) et éviter les aliments transformés est un excellent premier pas. L’autre volet, ce sont les fibres : il a été démontré que la fibre soluble réduit le cholestérol LDL (« mauvais » cholestérol), et le bêta-glucane d’orge est l’une des plus efficaces.
Comment le bêta-glucane d’orge se compare-t-il au psyllium?
Le psyllium est une fibre soluble tirée des graines de la plante Plantago ovata. Il réduit bien le cholestérol, mais il en faut environ 7 g par jour, contre 3 g de bêta-glucane, et la recherche montre des baisses allant jusqu’à 7,4 % avec le psyllium, contre jusqu’à 24 % avec le bêta-glucane.
Est-ce qu’il gonfle ou épaissit?
Non. Le bêta-glucane d’orge ne prend pas plus que son propre volume dans votre système digestif, et il n’épaissit pas dans le verre.
Quel goût a-t-il?
Presque aucun. Le bêta-glucane d’orge a un goût naturellement neutre, alors on n’ajoute rien pour le rendre agréable.
De quelles autres façons le bêta-glucane d’orge peut-il aider?
C’est aussi une fibre prébiotique qui soutient la santé intestinale. Il vous aide à vous sentir rassasié et ralentit l’absorption du sucre d’un repas.
Et le sommeil, l’exercice et une alimentation équilibrée?
NutraStat est un excellent pas, et il donne les meilleurs résultats avec de saines habitudes de vie : une alimentation équilibrée, de l’activité physique régulière et suffisamment de sommeil.
D’autres façons de réduire le cholestérol naturellement
Mangez des aliments riches en fibres et de bons gras
Grains entiers, légumineuses, légumes, noix, huile d’olive et poissons gras.
Allez-y doucement avec les gras saturés
Moins de viande rouge, de beurre et de produits laitiers entiers.
Évitez les gras trans et les aliments transformés
Vérifiez les étiquettes pour repérer les huiles partiellement hydrogénées.
Bougez plus
Visez une activité physique régulière la plupart des jours de la semaine.
Cessez de fumer
C’est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour votre cœur.
Vous voulez le plan complet de 12 semaines? Lisez notre guide : Comment réduire le cholestérol LDL naturellement.
Vous avez entendu parler du bêta-glucane d’orge dans un balado? Découvrez ce que la Dre Rhonda Patrick a dit à FoundMyFitness et au Mel Robbins Podcast, avec nos réponses claires : Le bêta-glucane d’orge dans les balados.
Prêt à commencer vos 12 semaines?
3 cuillères à soupe rases par jour. Refaites une prise de sang dans 8 à 12 semaines. Apportez les résultats à votre médecin.
Commander NutraStatNutraStat ne remplace pas les médicaments ni les conseils médicaux. Parlez à votre médecin avant de modifier votre traitement. Lisez toujours l’étiquette et suivez le mode d’emploi. Santé Canada reconnaît que 3 grammes de bêta-glucane d’orge par jour aident à réduire le cholestérol LDL, qui est un des facteurs de risque dans le développement des maladies coronariennes.